We kunnen deze training in 2024 kosteloos geven aan leerlingen op een school in het gebied van RondomJou. Valt jouw school in het gebied van RondomJou? Check hier je postcode. Interesse? Neem contact op met info@jeugdformaatacademie.nl
In de training krijgen jongeren meer inzicht in de vormen van faalangst, de stress die het oplevert en de lichamelijke reacties die volgen. De jongeren krijgen handvatten hoe zij hun stress kunnen reguleren, door bijvoorbeeld helpende gedachten toe te passen of door ontspanningsoefeningen te doen. Met als resultaat dat de jongeren hun stress reguleren op momenten dat dat nodig is.
De deelnemers passen technieken, zoals helpende gedachten en ontspanningsoefeningen, toe om hun faalangst te verminderen.
Meer informatie over deze training?
We geven deze training alleen op aanvraag van scholen voor groepen leerlingen. Interesse en wil je meer informatie over de training?
Neem contact met ons op via ja@jeugdformaatacademie.nl voor een offerte op maat.